Patronen & saboteurs
InnerPower: De stille saboteurs die jouw InnerPower ondermijnen
Waarom je wéét wat je wilt, en toch niet in actie komt
Herken je dit?
Dat moment waarop je wéét dat je iets wilt.
Een grens stellen.
Een keuze maken.
Een verlangen volgen.
En toch… doe je niets.
Alsof er ineens een onzichtbare rem wordt ingedrukt.
En dan is daar dat stemmetje:
“Doe maar normaal.” “Straks vinden ze er nog wat van.” “Wie ben jij om dit te willen?”
Welkom in de wereld van jouw onderbewustzijn. Hallo stille saboteurs.
Wat deze saboteurs eigenlijk doen
Deze innerlijke stemmen zijn geen vijanden.
Het zijn beschermers die ooit nodig waren.
In een fase van je leven waarin je kwetsbaar was. Afhankelijk. Op zoek naar veiligheid.
Ze hielpen je aanpassen. Inschatten. Overleven.
Maar nu… Nu houden ze je klein.
Ze fluisteren dat je:
- Veilig moet blijven
- Controle moet houden
- Afwijzing moet vermijden
- Perfect moet zijn
Onder die laag van bescherming zit iets anders. Een vrouw die voelt: ik ben toe aan groei.
Waarom bewustwording alles verandert
Je kunt pas veranderen wat je durft te zien.
En je kunt pas helen wat je durft te voelen.
Wanneer je jouw onbewuste patronen onderzoekt, wordt er veel helder:
- Waarom je steeds op dezelfde thema’s vastloopt
- Waarom je energie soms weglekt
- Waarom je blijft twijfelen, terwijl je wéét wat je wilt
- Waarom dromen op pauze blijven staan
Bewustwording is geen zwakte. Het is de sleutel tot vrijheid.
Praktische InnerPower-oefening – De Saboteur Spot-check
1. Schrijf een recente situatie op waarin je jezelf inhield.
2. Noteer het eerste automatische gedachte-stemmetje.
3. Vraag jezelf: “van wie is deze stem eigenlijk?”
4. En daarna: “Helpt deze stem mij nog?”
Je zult merken:
Veel stemmen zijn niet van jou.
Ze zijn ooit aan jou doorgegeven.
In de volgende blog lees je wat er mogelijk wordt wanneer je deze patronen loslaat.
